Top 11 thuốc tăng chiều cao mang lại hiệu quả tốt nhất

featured-thuoc-tang-chieu-cao

Hẳn người làm cha mẹ nào cũng muốn con mình cao lớn, khỏe mạnh để tự tin sải bước vào đời. Tuy nhiên, trẻ nhỏ thường kén ăn nên thiếu hụt dinh dưỡng, dẫn đến thấp bé, nhẹ cân, nhất là những trẻ có cha mẹ sở hữu chiều cao khiêm tốn. Thế nên không có gì lạ khi rất nhiều bậc phụ huynh tìm đến các thuốc tăng chiều cao cho bé.

Lựa chọn hàng đầu

Tốt nhất cho thanh thiếu niên: GH Creation EX +

Giúp cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng – loại hormone này giảm dần theo độ tuổi .

Canxi dễ hấp thu nhất: Golden Health Kids Milk Calcium

Canxi Hydroxyapatite chiết xuất từ sữa bò non, được đánh giá có khả năng hấp thu tốt nhất.

Giá rẻ nhất: Ostelin Calcium & Vitamin D3

Chỉ với 6.000đ/ngày, bạn đã có thể bổ sung đến 1200mg canxi mỗi ngày.

Tốt cho sụn nhất: NuBest Tall

Chứa Collagen Type 2, là loại collagen có nhiều trong sụn khớp nhất.

Tốt nhất cho trẻ sơ sinh: Vitamin D3 K2 Lineabon

Sản phẩm có dạng siro nhỏ giọt, thích hợp dùng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Tăng cường phát triển thể chất: Height Extension EX

Chứa nhiều loại Axit amin, giúp tăng chiều cao và phát triển toàn diện của cơ thể.

Tăng mật độ xương tốt nhất: Vipteen

Chứa MK7 giúp vận chuyển canxi từ máu vào xương và tăng collagen trong xương.

Vị sữa trái cây ngon nhất: Bio Island Lysine Starter

Dạng bột vị nho đen, thích hợp để pha với nước uống rất ngon.

Dễ ăn nhất: Kirkland Calcium 500mg With D3 Adult Gummies

Sản phẩm được điều chế thành viên kẹo dẻo, phù hợp với người sợ uống thuốc.

Tốt cho hệ tiêu hóa nhất: Citracal Calcium Citrate

Chứa Canxi Citrate dễ tiêu hóa, không gây táo bón khi dùng.

Có mùi thơm nhất: Mason Nature Calcium 600MG + D3

Viên uống có mùi cà phê mocha, có thể nhai như kẹo mà không sợ đắng.

Vậy đâu là các thuốc tăng chiều cao tốt nhất hiện nay? Làm thế nào để chọn được sản phẩm phù hợp với bé và độ tuổi nào nên sử dụng thuốc tăng chiều cao? Đáp án cho tất cả các câu hỏi trên đều có trong bài viết sau.

NỘI DUNG CHÍNH Hiện

Review 11 thuốc tăng chiều cao hot nhất hiện nay

Ở phần này, chúng ta hãy cùng phân tích thành phần, ưu và nhược điểm các loại thuốc tăng chiều cao được nhiều người tìm kiếm nhất hiện nay. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng chọn được một sản phẩm phù hợp với nhu cầu của bản thân hơn.

1

Thuốc tăng chiều cao Nhật GH Creation EX

Ưu điểm
  • Giúp sản sinh hormone tăng trưởng
  • Phù hợp cho cả người lớn
  • Giá thành hợp lý
  • Viên nhỏ dễ sử dụng
Nhược điểm
  • Không dùng cho trẻ dưới 10 tuổi

GH Creation EX+ là thuốc tăng chiều cao được sản xuất bởi thương hiệu Eternal Co., Ltd nổi tiếng của Nhật Bản. Sản phẩm có giá thành hợp lý cùng dạng viên nhỏ, dễ uống, thích hợp dùng cho người từ trên 10 tuổi và vẫn phát huy tác dụng với người sau độ tuổi dậy thì.

Sản phẩm này giúp cung cấp hàng loạt dưỡng chất cần thiết để cơ thể xây dựng hệ cơ xương khớp khỏe mạnh, bao gồm Canxi san hô có độ tương thích cao với cơ thể, Kẽm cùng Collagen type 1. Chúng giúp tăng cường mật độ khoáng chất cho xương, giúp xương chắc khỏe và bền dẻo, tăng tốc độ phục hồi sau các chấn thương xương khớp cũng như hạn chế các biến chứng về sau.

Sản phẩm còn chứa Bone Peptide tham gia vào quá trình phá hủy các tế bào xương cũ, đã tổn thương, thúc đẩy hình thành và phát triển xương mới, giúp xương dài ra và to lên.

Đặc biệt, viên uống tăng chiều cao này chứa axit amin Alpha-GPC và Arginine, giúp thúc đẩy cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng (GH) một cách tự nhiên. Đúng như tên gọi, hormone này đóng vai trò không thể thay thế với sự phân chia và tăng trưởng tế bào, thúc đẩy tổng hợp protein, giúp chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và xây dựng cơ bắp. Chúng giúp xương đùi, xương cẳng chân dài ra nhanh chóng, từ đó giúp tăng trưởng chiều cao.

Sau tuổi dậy thì, cơ thể tiết ra ít hormone tăng trưởng hơn, khiến quá trình phát triển chiều cao chậm dần rồi dừng hẳn. Vậy nên, GH Creation chính là sản phẩm thuốc tăng chiều cao cho người trên 20 tuổi, với cơ chế thúc đẩy cơ thể sản sinh GH có thể hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho người trưởng thành một cách an toàn và hiệu quả.

2

Viên Canxi sữa Golden Health Kids Milk Calcium 

Ưu điểm
  • Dùng được cho trẻ trên 7 tháng tuổi
  • Canxi hữu cơ dễ hấp thụ
  • Phù hợp với mọi đối tượng
  • Viên nang mềm, vị ngọt
Nhược điểm
  • Người lớn phải uống nhiều viên

Kids Milk Calcium là viên uống tăng chiều cao bổ sung canxi cho cơ thể, được sản xuất bởi Golden Health, Úc. Viên uống này có thành phần chính là Canxi Hydroxyapatite, giúp đáp ứng nhu cầu canxi cao của trẻ em trong giai đoạn phát triển. Ngoài ra, Kids Milk Calcium chứa Vitamin D, giúp tăng khả năng hấp thụ và chuyển hóa canxi của cơ thể.

Thuốc tăng chiều cao cho bé này vừa giúp hình thành và phát triển khung xương, hỗ trợ phát triển chiều cao vừa phòng ngừa các bệnh lý về xương như còi xương, nhuyễn xương, chân chữ X, chân vòng kiềng,… Chúng còn hỗ trợ sự phát triển hệ thần kinh của trẻ nhỏ, giảm quấy khóc, biếng ăn, tăng cường khả năng tập trung và vận động của trẻ.

Canxi Hydroxyapatite là loại canxi chiết xuất từ sữa bò non, có cấu trúc tinh thể tương tự canxi trong cơ thể nên có thể được cơ thể hấp thụ nhanh chóng, ít gây đào thải và thân thiện với hệ tiêu hóa. Bên cạnh đó, sản phẩm có dạng viên nang mềm cùng vị sữa ngọt dịu, rất được các bé ưa thích.

Mức giá hợp lý cũng là một điểm cộng lớn của viên thuốc tăng chiều cao cho bé Golden Health. Sản phẩm phù hợp với tất cả thành viên trong gia đình, từ trẻ trên 7 tháng, người có thiếu hụt canxi đến phụ nữ đang mang thai và cả người lớn tuổi. Tuy nhiên người lớn cần uống khoảng 6 viên mới đủ đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng của cơ thể. 

3

Viên uống tăng chiều cao Ostelin Calcium & Vitamin D3

Ưu điểm
  • Hàm lượng canxi cao
  • Hàm lượng Vitamin D3 cao
  • Giá thành rẻ
Nhược điểm
  • Viên uống hơi to và cứng
  • Không dành cho trẻ dưới 13 tuổi

Được sản xuất bởi thương hiệu Ostelin nổi tiếng của Úc, Ostelin Calcium & Vitamin D3 là sự kết hợp hoàn hảo giữa Vitamin D cùng Canxi. Hàm lượng lớn 2 dưỡng chất này giúp sản phẩm có hiệu quả nhanh chóng trong việc hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cho trẻ cũng như cải thiện nuôi dưỡng hệ xương khớp khỏe mạnh.

Sản phẩm cũng giúp giảm các triệu chứng đau nhức xương, đau mỏi lưng ở mẹ bầu trong giai đoạn thai kỳ. Ngoài ra, viên uống Ostelin giúp ngăn ngừa yếu xương, loãng xương khi về già.

Dù sở hữu hàm lượng lớn Canxi và Vitamin D, viên uống này có mức giá khá dễ chịu, phù hợp với khả năng tài chính của đa số người tiêu dùng. Tuy nhiên, thực phẩm chức năng tăng chiều cao Ostelin có dạng viên uống cứng và hơi to, không phù hợp với trẻ dưới 13 tuổi.

4

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao NuBest Tall

nubest-tall
7
Ưu điểm
  • Chứa nhiều loại thảo dược quý hiếm
  • Giúp sụn khỏe, xương khớp dẻo dai
  • Nhà máy sản xuất đạt tiêu chuẩn Quốc tế
Nhược điểm
  • Giá thành hơi cao

Thuốc tăng chiều cao NuBest Tall của Mỹ cũng là sản phẩm được nhiều người tin dùng. Sản phẩm được sản xuất trong hệ thống nhà xưởng đạt chỉ tiêu chất lượng nghiêm ngặt cGMP, HACCP, được FDA Hoa Kỳ cấp phép lưu hành tự do tại Mỹ. Tại Việt Nam, NuBest Tall cũng được Cơ quan Quản Lý Nhà Nước cấp phép quảng cáo và lưu hành tự do toàn quốc.

Viên uống tăng chiều cao này cung cấp Nano Canxi giúp cơ thể nhanh chóng hấp thụ, từ đó phát triển chiều cao cũng như tăng cường sức khỏe xương cho trẻ. Ngoài ra, NuBest Tall cũng chứa Collagen type 2 là thành phần chính của sụn khớp. Quá trình vôi hóa sụn thành xương sẽ giúp các xương dài ra và dày lên, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao. Chúng cũng giúp duy trì khớp xương khỏe mạnh và dẻo dai, linh hoạt trong các hoạt động thường ngày.

Sản phẩm này còn gây ấn tượng với nhiều người bởi bảng thành phần gồm hàng loạt thảo dược quý hiếm cho sức khỏe như xuyên khung, ích mẫu, ngọc trúc, đỗ trọng, nấm phục linh, hải sâm, nhung hươu, bạch quả, 5-HTP. Các thành phần này giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, giúp trẻ ăn ngon ngủ ngon, phát triển cả thể chất và trí não.

5

Thuốc tăng chiều cao cho bé Vitamin D3 K2 LineaBon

vitamin-lineabon-k2-d3
7
Ưu điểm
  • Giúp cơ thể tổng hợp và hấp thu canxi tối đa
  • Phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Nhược điểm
  • Không trực tiếp bổ sung canxi

LineaBon K2+D3 là thực phẩm chức năng tăng chiều cao được sản xuất bởi ErgoPharma Ltd của Slovenia – một quốc gia châu Âu có sự phát triển mạnh mẽ của ngành công nghiệp dược phẩm và thực phẩm bổ sung. Sản phẩm có dạng lỏng, không màu, không mùi, dễ uống, phù hợp với trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.

Thành phần chính của sản phẩm này là Vitamin D3 và Vitamin K2 trong dầu oliu nguyên chất, được chứng minh lâm sàng về hoạt tính sinh học và độ ổn định lý tưởng trong cơ thể. Khi thiếu Vitamin D3, cơ thể chỉ có thể hấp thụ và chuyển hóa khoảng 20 – 30% lượng canxi dung nạp được, phần còn lại sẽ bị cơ thể đào thải ra ngoài gây lãng phí, thậm chí dẫn đến sỏi thận, gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Trong khi đó, Vitamin K2 giúp dẫn canxi đến gắn đúng vào xương, giúp tăng mật độ khoáng chất cho xương chắc khỏe chứ không lắng đọng tại các mô mềm và thành mạch, gây xơ cứng động mạch.

Thuốc tăng chiều cao cho bé LineaBon K2+D3 giúp tăng khả năng chuyển hóa canxi cũng như tái hấp thụ canxi từ ruột, cải thiện mật độ xương, giúp xương tăng trưởng nhanh và phát triển chiều cao. Đồng thời, sản phẩm giúp cải thiện sức khỏe răng và dự phòng còi xương, nhuyễn xương. Tuy vậy, sản phẩm không trực tiếp bổ sung canxi nên cha mẹ cần cân đối chế độ dinh dưỡng để cung cấp đủ canxi cho nhu cầu phát triển của trẻ.

6

Viên uống phát triển chiều cao Height Extension EX

height-extension-ex
7
Ưu điểm
  • Bổ sung nhiều loại Axit Amin
  • Tăng cường phát triển toàn diện
  • Mức giá hợp lý
Nhược điểm
  • Chỉ dùng cho trẻ trên 10 tuổi
  • Lọ thủy tinh dễ vỡ

Được sản xuất bởi Animato, Nhật Bản, Height Extension EX cũng là thuốc tăng chiều cao được nhiều người đánh giá cao bởi nhiều thành phần tốt cho sức khỏe với giá cả phải chăng.

Height Extension EX cung cấp Canxi và Collagen Peptide, giúp phát triển xương khớp, cải thiện mật độ khoáng, tăng cường sức mạnh hệ khung xương. Sản phẩm còn giúp cung cấp hàng loạt axit amin mà cơ thể không tự tổng hợp được như Alpha-GPC,  L-leucine, L-lysine hydrochloride, L-valine, L-isoleucine, L-methionine, L-arginine, L-histidine, L-tryptophan, L-phenylalanine , L-threonine, oxit silic. Chúng giúp kích thích cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng, tăng cường sự phát triển thể chất, cải thiện chiều cao.

Thuốc tăng chiều cao này được đóng gói trong lọ thủy tinh giúp bảo quản sản phẩm tốt hơn, tuy nhiên người dùng cần cẩn thận, tránh va đập, làm vỡ lọ đựng. Sản phẩm chỉ dùng cho người từ trên 10 tuổi.

7

Vipteen – Thuốc tăng chiều cao Việt Nam

thuoc-vipteen-mk7
7
Ưu điểm
  • Giúp cơ thể hấp thụ tối đa canxi
  • Tốt cho não bộ, tăng cường thị lực
  • Thiết kế dạng vỉ tiện lợi
Nhược điểm
  • Hàm lượng canxi hơi thấp

Vipteen là thuốc tăng chiều cao được sản xuất bởi công ty Dược phẩm Vinh Gia, được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm có dạng vỉ, tiện lợi cho sử dụng và mang theo bên người.

Sự kết hợp giữa Vitamin D3 và Vitamin K2 giúp tăng hấp thụ, chuyển hóa canxi và vận chuyển tối đa canxi từ máu vào xương. Chúng giúp tăng lượng Collagen trong xương, cải thiện chất lượng xương và tăng hình thành xương mới.

Vipteen còn được bổ sung DHA cần thiết cho sự xây dựng, phát triển thị lực vào não bộ. Bên cạnh đó, sản phẩm chứa các khoáng vi lượng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ nhỏ. Viên uống này cũng chứa canxi tuy nhiên hàm lượng không cao.

8

Bột tăng chiều cao Bio Island Lysine Starter

Ưu điểm
  • Dạng bột phù hợp với trẻ nhỏ
  • Hương vị trái cây
  • Giá thành hợp lý
Nhược điểm
  • Hàm lượng lysine thấp
  • Bất tiện khi mang theo so với dạng viên

Lysine Starter của Bio Island, Úc là thuốc tăng chiều cao giúp bổ sung dinh dưỡng cho trẻ nhỏ. Sản phẩm có giá cả hợp lý cùng dạng bột có hương vị trái cây thơm ngon, dễ dàng trộn cùng đồ ăn hoặc nước uống cho các bé nhỏ. Chính vì thế, dù so với dạng viên, dạng bột hơi bất tiện khi mang theo nhưng vẫn được rất nhiều cha mẹ lựa chọn.

Như đúng tên gọi, sản phẩm giúp bổ sung Lysine là một axit amin thiết yếu nhưng cơ thể không thể tự tổng hợp mà phải lấy từ chế độ ăn. Cung cấp đủ Lysine giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa dưỡng chất và hạn chế sự bài tiết khoáng chất của cơ thể. Chúng giúp cải thiện hệ miễn dịch non yếu của bé, tăng hấp thụ và chuyển hóa Canxi. Ngoài ra, Lysine tác động đến quá trình phát triển của cơ bắp, giúp trẻ di chuyển linh hoạt và cứng cáp hơn.

9

Kẹo canxi Kirkland Calcium 500mg With D3 Adult Gummies

kirkland-calcium-with-d3-gummies
7
Ưu điểm
  • Vị kẹo trái cây dễ ăn
  • Không chứa màu và hương vị nhân tạo
  • Được chứng nhận từ USP
Nhược điểm
  • Có chứa đường
  • Không dùng cho trẻ em

Kirkland Signature Calcium with D3 Adult là kẹo bổ sung Canxi của Mỹ, giúp cung cấp hàm lượng lớn Canxi và Vitamin D3, phù hợp để bổ sung dinh dưỡng cho người có nhu cầu Canxi cao cùng lối sống bận rộn, ăn uống không đủ chất. Thường xuyên sử dụng sản phẩm không những giúp cải thiện sức khỏe xương, phòng ngừa biến chứng xương khớp khi lớn tuổi mà còn hỗ trợ cải thiện hệ miễn dịch cũng như chức năng co cơ và hệ thần kinh.

Sản phẩm có dạng nhai với hương vị cam và anh đào, rất dễ ăn, được USP chứng nhận về chất lượng và độ an toàn. Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Kirkland Signature không chứa màu và hương vị nhân tạo nhưng có chứa một lượng đường nhỏ. Sản phẩm được sản xuất dành riêng cho người lớn và không dùng cho trẻ em.

10

Thuốc tăng chiều cao cho người lớn Citracal Calcium Citrate

citracal-calcium-citrate
7
Ưu điểm
  • Viên nhỏ dễ nuốt
  • Không gây táo bón
  • Được ConsumerLab phê duyệt
Nhược điểm
  • Giá hơi cao

Nếu bạn có hệ tiêu hóa nhạy cảm thì không nên bỏ qua thuốc tăng chiều cao Citracal Calcium Citrate. Sản phẩm này sở hữu nguồn Canxi Citrate dễ tiêu hóa, không gây táo bón, ợ nóng hay khó chịu lên dạ dày. Chúng cũng có dạng viên nang nhỏ với lớp phủ, giúp dễ nuốt, không gây mắc dính ở cổ họng và có thể dùng ngay cả khi đang đói.

Thực phẩm chức năng tăng chiều cao Citracal Calcium Citrate giúp cung cấp cùng lúc Canxi và Vitamin D3, giúp cải thiện sức khỏe xương, dự phòng loãng xương, yếu xương cho người lớn tuổi. Đây cũng là giải pháp bổ sung dưỡng chất hợp lý cho người đang có nhu cầu Canxi cao, người bị hạ Canxi máu,… 

Theo số liệu năm 2020, Citracal là nhãn hiệu Canxi số 1 được Bác sĩ và Dược sĩ khuyên dùng. Sản phẩm được ConsumerLab, một trong ba tổ chức uy tín nhất kiểm tra các chất bổ sung về hàm lượng và chất gây ô nhiễm, đảm bảo an toàn cho người dùng. Vậy nên cũng dễ hiểu khi sản phẩm có giá hơi cao.

11

Thuốc tăng trưởng chiều cao Mason Nature Calcium 600mg + D3

mason-calcium
7
Ưu điểm
  • Hương vị cà phê mocha
  • Có thể nhai
  • Dùng được cho phụ nữ mang thai và cho con bú
Nhược điểm
  • Không dùng cho trẻ em dưới 6 tuổi
  • Giá hơi cao

Mason Nature Calcium 600mg + D3 của Mỹ là thuốc tăng chiều cao có dạng viên nhai thú vị cùng hương vị cà phê mocha thơm ngon, kích thích vị giác người dùng.

Viên uống này là sự kết hợp giữa hàm lượng lớn Canxi và Vitamin D3 giúp tăng cường khả năng hấp thụ Canxi cho cơ thể. Chúng giúp tăng cường sức khỏe xương, răng và nướu, hỗ trợ tăng trưởng chiều cao cũng như phòng chống loãng xương, hạ canxi máu, thiếu canxi mạn tính.

thực phẩm chức năng tăng chiều cao Mason Nature Calcium 600mg + D3 phù hợp cho trẻ em từ trên 6 tuổi, đặc biệt là có thể dùng cho phụ nữ đang mang thai và cho con bú. Sản phẩm được sản xuất theo đúng chuẩn cGMP nên có giá hơi cao.

Bảng so sánh 11 sản phẩm viên uống tăng chiều cao

Sản phẩmXuất xứMức giáTuổi sử dụng
GH Creation EX +NhậtTừ 690.000đTrên 10 tuổi
Canxi Golden HealthÚcTừ 490.000đTrên 7 tháng tuổi
Canxi OstelinÚcTừ 390.000đTrên 13 tuổi
NuBest TallMỹTừ 980.000đTrên 5 tuổi
Lineabon D3 + K2SloveniaTừ 295.000đTừ 0 – 12 tuổi
Height Extension EXNhậtTừ 600.000đTrên 10 tuổi
Vipteen MK7Việt NamTừ 135.000đTrên 6 tháng tuổi
Bio Island Lysine StarterÚcTừ 490.000đTừ 7 tháng – 5 tuổi
Kẹo dẻo Canxi KirklandMỹTừ 350.000đTrên 18 tuổi
Citracal Calcium CitrateMỹTừ 440.000đTrên 18 tuổi
Mason CalciumMỹTừ 465.000đTrên 6 tuổi

Khi nào nên sử dụng thuốc tăng chiều cao cho bé?

2 giai đoạn “vàng” để phát triển chiều cao tối ưu nhất

Sự phát triển của trẻ diễn ra liên tục ngay từ khi vẫn còn là một bào thai nhỏ bé trong bụng mẹ cho đến hết giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên, có hai giai đoạn mà trẻ có sự tăng trưởng mạnh mẽ và rõ rệt là 1000 ngày đầu đời và giai đoạn dậy thì.

Trong năm đầu tiên, cân nặng trẻ có thể tăng gấp 3 lần khi mới sinh trong khi chiều cao tăng gấp 1,5 lần. Trong 2 năm kế tiếp, mỗi năm trẻ có thể tăng thêm 10cm. Cùng lúc, mật độ khoáng chất và khối lượng xương của trẻ cũng tăng, giúp trẻ chuyển từ trạng thái nằm sang bò và dần dần là đi và chạy. Đây cũng là giai đoạn đặt nền móng cho sự phát triển vượt bậc của trẻ trong giai đoạn dậy thì, quyết định khoảng 60% tổng chiều cao trẻ có thể đạt được trong tương lai.

Giai đoạn dậy thì của trẻ thường diễn ra trong khoảng 10 – 15 tuổi, đặc trưng bởi sự tăng trưởng vượt bậc về khối lượng cơ, hệ khung xương cũng như mật độ xương. Trong thời gian này, nếu được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, mỗi năm trẻ có thể cao thêm khoảng 10cm, đỉnh điểm có thể lên đến 15cm, ảnh hưởng đến khoảng 23% tổng chiều cao khi trưởng thành. Mật độ khoáng chất trong xương trẻ cũng tăng đều đặn khoảng 4 %/năm, quyết định độ chắc khỏe, dẻo dai, khả năng phục hồi sau chấn thương cũng như chất lượng hệ xương khớp khi về già.

Trong 1000 ngày đầu đời và dậy thì là lúc cha mẹ cần đặc biệt bổ sung dinh dưỡng để trẻ có thể đạt đến tối đa tiềm năng chiều cao của mình. Điều này cũng có nghĩa là đây chính là thời điểm tốt nhất để sử dụng các thuốc tăng chiều cao cho bé.

Sau tuổi dậy thì có thể cao thêm được không?

Sau tuổi dậy thì, hoạt động của các hormone chậm lại, cùng với đó là sự đóng lại của các mảng tăng trưởng ở 2 đầu xương, khiến xương cứng lại, khó dài ra thêm nữa. Vậy nên, tốc độ tăng trưởng chiều cao của chúng ta sẽ chậm dần rồi dừng hẳn.

Như vậy, để cao lên sau tuổi dậy thì là hoàn toàn có thể, tuy nhiên chúng ta không thể kỳ vọng mình cao lên nhanh và nhiều như trong giai đoạn trước. Thêm vào đó, điều kiện tiên quyết để duy trì sự tăng trưởng chiều cao là khiến cơ thể tiết ra thật nhiều hormone tăng trưởng hơn để kích thích mô sụn phát triển thêm, kéo dài quá trình khoáng hóa và tạo xương mới.

Lúc này, cách để tăng chiều cao là dùng các sản phẩm kích thích cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng như GH Creation EX sẽ là sự lựa chọn phù hợp nhất để tăng chiều cao cho người trên 18 tuổi.

Cách tăng chiều cao cho trẻ 10 tuổi

Như đã nói ở trên, 10 tuổi là lúc trẻ vừa bước vào giai đoạn dậy thì, tức “giai đoạn vàng” để phát triển chiều cao, cũng đồng thời là lúc các biện pháp tăng chiều cao sẽ phát huy tối đa công dụng. Do đó bổ sung thuốc tăng chiều cao cho bé vào lúc này là thích hợp nhất.

tre-em

Cách tăng chiều cao hiệu quả nhất cho trẻ 10 tuổi chính là tác động vào yếu tố dinh dưỡng. Cha mẹ cần xây dựng thực đơn cân đối giữa 4 nhóm chất, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu đạm, Canxi, Sắt, Kẽm và Vitamin A, D,… Cha mẹ cũng có thể sử dụng các thực phẩm chức năng tăng chiều cao để bổ trợ.

Kế đó, nên thường xuyên cho trẻ vận động vừa sức, tập luyện thể dục thể thao. Các môn thể thao như bóng rổ, bóng chuyền, bơi lội, bật xa, nhảy cao không những giúp tăng trao đổi chất, kéo giãn cơ bắp, giúp trẻ cao lớn mà còn kích thích cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng một cách tự nhiên.

Trong giai đoạn này, phụ huynh cũng nên nhắc trẻ uống đủ nước và ngủ đủ giấc. Giấc ngủ sâu với thời lượng hợp lý vừa giúp trẻ phục hồi năng lượng vừa hỗ trợ chuyển hóa tế bào để xây dựng cơ thể. Cũng trong lúc ngủ sâu, cơ thể tiết ra hormone tăng trưởng, giúp trẻ phát triển chiều cao.

Xem thêm: 7 cách tăng chiều cao tuổi 14 một cách tự nhiên và hiệu quả

Cách chọn thuốc tăng chiều cao cho người trưởng thành

Điều quan trọng nhất khi chọn một thuốc tăng chiều cao cho người 18 tuổi chính là bạn nên chọn các sản phẩm chứa các thành phần kích thích cơ thể sản sinh hormone tăng trưởng để đạt hiệu quả. Bên cạnh đó, hãy ưu tiên các sản phẩm chứa thêm canxi để xây dựng hệ xương chắc khỏe cũng như hạn chế gãy xương, loãng xương.

Bảng thành phần của sản phẩm bạn chọn phải rõ ràng và phù hợp với nhu cầu cơ thể. Sản phẩm từ các thương hiệu uy tín thường sẽ được công bố minh bạch, cụ thể trên bao bì sản phẩm. Ngoài ra, luôn đọc kỹ bảng thành phần để chắc chắn mình không dị ứng với bất cứ thành phần nào của thực phẩm chức năng tăng chiều cao.

thuc-pham-chuc-nang

Điều kế tiếp cần quan tâm là nguồn gốc xuất xứ của sản phẩm phải rõ ràng. Nên chọn sản phẩm từ các thương hiệu hàng đầu Úc, Mỹ và Nhật bởi đây là các quốc gia dẫn đầu ngành thực phẩm bổ sung với các công nghệ hiện đại, cho ra sản phẩm chất lượng cao. Thêm vào đó, luôn chọn mua sản phẩm từ đơn vị phân phối uy tín, có đầy đủ hóa đơn chứng từ, giấy phép kinh doanh thực phẩm chức năng.

Cuối cùng nhưng không kém phần quan trọng là hãy chọn thuốc tăng chiều cao đạt chứng nhận chất lượng như chứng nhận cGMP, HACCP,… Một số tổ chức uy tín, có thẩm quyền trong lĩnh vực dược phẩm và thực phẩm chăm sóc sức khỏe có thể kể đến như FDA, USP, ConsumerLab,… Ngoài ra, các sản phẩm được Bộ Y tế cấp phép lưu hành cũng đảm bảo về độ an toàn và chất lượng.

Giải đáp thắc mắc khi sử dụng thuốc tăng trưởng chiều cao

Bài viết liên quan