Hiện nay bệnh đau khớp gối ngày càng nhiều, không chỉ ở những người già do bị thoái hóa khớp mà gặp cả ở những người trẻ. Khi mắc phải chứng bệnh này sẽ ảnh ...

Bệnh đau khớp gối có lẽ không còn xa lạ với người Việt Nam, nhất là những người ở độ tuổi từ 50 trở lên đã bắt đầu có dấu hiệu đau khớp gối. Bệnh đau khớp gối ...

Viêm khớp dạng thấp hay còn gọi là viêm đa khớp dạng thấp là một bệnh lý thường gặp ở Việt Nam và cả trên thế giới. Biểu hiện của bệnh lúc đầu giống như các ...

Thoái hóa khớp gối là bệnh lý nguy hiểm, có thể dẫn đến tàn phế nếu không điều trị kịp thời, chăm sóc đúng cách. Vì thế, để đảm bảo trị dứt điểm, bạn phải ...

Bạn hoặc người thân có tuổi trong gia đình đang phải đối mặt với sự bất tiện cùng những cơn đau cột sống do bị thoái hóa? Hơn thế, độ tuổi của bệnh này ngày ...

Đau khớp gối là tình trạng thường gặp ở người lớn tuổi. Không chỉ gây cảm giác đau đớn khó chịu, tình trạng này cũng ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Để ...

Làm thế nào để đạt được mức chiều cao lý tưởng? Bên cạnh yếu tố về di truyền thì việc lựa chọn chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ góp phần quan trọng vào việc phát ...

Vận động từ lâu được xem là chìa khóa vàng trong việc cải thiện chiều cao. Hiện nay, tập gym là phương pháp được nhiều bạn trẻ quan tâm, vậy tập gym có tăng ...

Tập luyện yoga thường xuyên giúp duy trì cơ thể dẻo dai, cân đối, rèn luyện sự bền bỉ, đặc biệt giúp tăng chiều cao hiệu quả. 14 bài tập yoga dưới đây sẽ giúp ...

Trong xã hội ngày nay, chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng được rất nhiều người quan tâm. Sở hữu một chiều cao tốt là điều kiện thuận lợi giúp bạn ...

Muốn có chiều cao như ý, cần tạo thói quen vận động hàng ngày để đẩy mạnh quá trình chuyển hóa năng lượng, trao đổi chất và thúc đẩy tăng trưởng cơ thể. Sau ...

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao, trong đó khẩu phần ăn, lượng dinh dưỡng mà bạn nạp vào cơ thể hàng ngày chiếm đến 32%. Nếu bạn đang ...